全民健身为健康加油!九大推荐运动防治慢性病

慢性病管理,运动是良方。生活方式干预,特别是运动干预对于慢性病的防治具有重要作用。为指导大众科学健身,国家体育总局运动医学研究所和人民体育运动与健康研究院携手,联合推荐9大运动,发挥体育锻炼在疾病防治、健康促进等方面的积极作用,倡导科学健身,养成健康生活方式,为健康加油。

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