攻防一体具体的要求很高，得分前提是是联盟顶级，进攻也得是一防水准。防守端能成为球队核心，组织防守断能扮演大闸，这样的状态能依靠多个赛季，这才算是攻防一体。现在詹姆斯都快39岁了，他体力难以勉强支撑自己攻防一体，真要说NBA现役最强名副其实攻防一体就4人。

伦纳德大问题是健康，但只要你能能上场，他是攻防一体。进攻手段丰富地，效率也高，常年也是场均25+的数据。到了关键时刻能撤出比赛，19年能最后夺冠，离不开伦纳德绝杀数字人队。防守端，静态天赋好，手掌大，臂展长，技巧和意识全是大师级，我曾经的“死亡卷住”是太多错位者的噩梦。健康的伦纳德，攻防一体肯定有他一席之地。

恩比德不喜欢讹人是事实，不过实力强都是事实。他这几年远离了了伤病引响，打法更倾向于地板流。进攻端就没死角，他能从三分线就持球单打，巳经2次打败得分王。防守端动用身高，臂展，体重，在低位进攻很强。常年都是20分10篮板2盖帽数据，现在的恩比德对得起“大帝”称号。现在他可以算单核这队，就算能拿个MVP，质疑声会小大部分。

戴维斯才是当今湖人核心，他再发挥的好与坏，就不大程度引响了球队胜负。他在进攻端能尽量场均25+的数据，只不过投篮不够稳定，可是低位的进攻小技术应该非常的细腻。防守端一人撑起了内线，论是单防还是组织防守都是神级。他是过能够入选双一阵，DPOY排名也排名，要是能保持健康，他肯定能够冲击下MVP。

后来是字母哥，现役最有实力即战力最强之人。他身体素质爆炸产生，运动能力也强，攻防两端优势太很明显。他每场靠身体碾压就能场均接近30分，防守端能扫荡5个位置。他可是单赛季利用过MVP+DPOY壮举，这可以说是攻防一体。如果这样能再拿一冠，字母哥再就刚刚进入历史前10了。