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90%的增肌酸痛都能改善，4种方法让你的健身之路“怡然自得”！
“Nopainnogain！”这句名言相信很多健身爱好者都深有体会。肌肉酸痛是健身后时常会出现的问题，这种酸痛既有可能轻微的，也有可能是非常严重的，但是一定是影...
女双10米台比赛中，陈芋汐/全红婵夺得金牌。从1984年洛杉矶周继红的女子10米台金牌，到2024年巴黎陈芋汐/全红婵的女双10米台金牌，截至目前，中国跳水队4...
什么是基础代谢值？简而言之，就是你在静止状态下，仅为维持生命活动（如心跳、呼吸、细胞修复等）所消耗的热量。基础代谢值因人而异，受年龄、性别、体重、肌肉量、体脂比...
北京时间7月31日，巴黎奥运会乒乓球比赛继续进行，才夺得混双冠军不久的国乒主力王楚钦再次登场，与瑞典名将、世乒赛男单亚军莫雷加德较量，结果王楚钦苦战6局后2-4...
官方消息，刘邵子洋离开拜仁，加盟奥地利乙级俱乐部霍恩20岁门将刘邵子洋上赛季从拜仁慕尼黑租借至奥地利次级联赛里德俱乐部效力，身披一线队31号球衣，整个赛季没有进...
根据《利物浦回声报》的最新报道，现阶段没有迹象表明久保建英会加盟利物浦。该媒体表示，尽管上周有传言称久保建英即将转会安菲尔德，但这种说法有些为时过早，而且就目前...
在友谊赛对阵K联赛全明星赛前，热刺前锋孙兴慜出席了赛前新闻发布会。孙兴慜表示：“时隔两年再次随队访问这里，受到很多欢迎和爱戴，真心感谢大家，很幸运能够和所属球队...
据媒体《TheAthletic》报道，来自法甲的马赛俱乐部已经为阿森纳前锋埃迪-恩凯蒂亚提交了新的报价。然而，该报价仍低于这家英超球队对这位英格兰国脚的估价。报...
根据德国《图片报》的报道，勒沃库森愿意在今年夏天出售队内的顶薪球员希克。该报道指出，2020年夏天以2650万欧元从罗马转会来到勒沃库森的希克并不适合哈维-阿隆...
今晚！CCTV5直播中国女篮生死战，首发5虎大洗牌，郑薇祭出杀手锏
CCTV5直播，中国女篮VS塞尔维亚，首发5虎大洗牌，郑薇祭出杀手锏巴黎奥运会正如火如荼进行中！女篮小组赛将继续。今天晚上，中国女篮将迎来一场关键比赛，对手是塞...
据知名记者罗马诺消息，费内巴切和马赛都希望引入萨索洛前锋劳里恩特。罗马诺在个人社媒上写道，萨索洛CEO卡尔内瓦利表示：“不仅仅是拉齐奥，马赛和费内巴切也对劳里恩...
0.07秒绝杀！中国游泳名将真牛，最后5米反超+击败奥运纪录保持者
举世瞩目的法国巴黎奥运会正如火如荼进行中！令人意外的是，中国游泳军团至今还没有金牌进账。当然，考虑到中国游泳队面临的现状，这样的情况也属于正常！咱们都知道，在巴...
7月30日，中国足协官方发布了中华人民共和国第一届青少年三大球运动会男子足球项目参赛球队人员名单公示，其中来自斯洛文尼亚的华裔球员廖杨洋出现在重庆U18队的名单...
在1-0战胜以色列国奥全胜晋级淘汰赛后，日本国奥主帅大岩刚接受了赛后采访。谈比赛大岩刚表示：“球员们真的非常理解这场比赛的意义，并在场上充分展现了这一点，我非常...
那不勒斯前锋奥斯梅恩在今夏与切尔西以及巴黎等队传出绯闻，其经纪人卡伦达在社交媒体上表示请尊重奥斯梅恩，不要四处传播假消息。卡伦达称：“我看到一些关于奥斯梅恩的毫...
据《每日体育报》消息，巴萨主席拉波尔塔对引入尼科-威廉斯持有乐观态度。每体称，巴萨与尼科团队保持着密切联系，并感到很放心。俱乐部正在尽快解决所有经济问题，以便推...
据利物浦跟队记者DavidLynch最新报道，赫拉芬贝赫将继续留在利物浦，而球队也没有将其出售的意愿。据报道，虽然很多人会认为赫拉芬贝赫将在这个夏天离开利物浦，...
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